1. موارد مهم:
    1-با مطالعه رمان های در حال تایپ و تشکر از پست های نویسندگان عزیز انگیزه خوبی به آنها خواهید داد.
    2-نویسندگان عزیز لطفا در نوشتن رمان مسایل اخلاقی را رعایت کرده که سایت دچار مشکل نشود(در صورت مشاهده بدون تذکر پاک خواهد شد).
    3- اگر رمان شما طبق عرف جامعه اسلامی باشد و مسایلی که در عرف کشور ممنوع است تایپ نکنید هیچ اتفاقی برای داستان و رمان شما رخ نمی دهد.
    4- نویسندگان عزیز شما برای نوشتن اثر ادبی و برای بالا بردن سطح فرهنگ جامعه رمان تایپ می کنید .پس از خلق صحنه هایی که باعث تحریک و یا ایجاد باورهای نادرست میشود پرهیز کنید.
    5- از ایجاد تاپیک های خلاف قوانین کشور خودداری کنید. این تاپیک ها حذف خواهد شد.
    6-اگر رمانی یا مطلبی را مشاهده کردید که خلاف قوانین سایت یا کشور است گزارش پست خلاف را بزنید.
    7-ماده ٢٣- هرکس تمام یا قسمتی از اثر دیگری را که مورد حمایت این قانون است به نام خود یا به نام پدید آورنده بدون اجازه او یا عامداً به شخص دیگری غیر از پدید آورنده نشر یا پخش یا عرضه کند به حبس تادیبی از شش ماه تا سه سال محکوم خواهد شد.
    8-قوانین مهم
    9-
    کانال نگاه دانلود درتلگرام
آنتی ویروس nod32

به این دلیل کفش بند دار بپوشید

شروع موضوع توسط MILAD_A ‏6/7/15 در انجمن مطالب جالب و دانستنی ها

  1. MILAD_A

    MILAD_A اخراج شده اخراج شده

    تاریخ عضویت:
    ‏1/1/70
    ارسال ها:
    27,946
    تشکر شده:
    17,102
    امتیاز:
    886
    جنسیت:
    مرد
    محل سکونت:
    تجریش
    [h=2]مجموعه : دانستنی ها[/h][​IMG]
    دکتر محمدرضا نیکو اظهار کرد: کفشهای بنددار موجب تنظیم سایز پا میشود. بنابراین توصیه میشود از کفشهای بنددار استفاده شود.
    وی افزود: پوشیدن کفشهای تنگ موجب بوجود آمدن بیماریهای مختلفی مانند فرو رفتن ناخن به داخل گوشت شست پا شده و ممکن است ایجاد عفونت کند که گاهی با عمل جراحی این بیماری رفع میشود.
    نیکو تصریح کرد: یکی از عوارض کفش تنگ بوجود آمدن ناهنجاریهای انگشتان و بد شکل شدن استخوانهای پا میشود.
    وی ادامه داد: کفشهای طبی بهترین نوع کفشهایی هستند که پیشنهاد میشود تمامی افراد از این کفشها استفاده کنند. همچنین کفشهایی که برای ورزش کردن استفاده میشوند بستگی به نوع ورزش مورد نظر، متفاوت است.
    نیکو تاکید کرد: برخی به بیماری خار پاشنه مبتلا بوده و برخی دیگر نیز کف پای صاف دارند که هر یک از این افراد باید از کفشهای مخصوص استفاده کنند.
    این متخصص ارتوپد خاطرنشان کرد: کفش برای تعادل بدن حین حرکت و دویدن است، بنابراین باید هنگام خرید کفش دقت بسیار داشته باشیم.
    وی گفت: هنگام خرید کفش باید دقت داشته باشیم که جلوی کفشها به اندازه کافی جا داشته و انگشتان به جلوی پا نچسبند. همچنین از ناحیه پشت پا به اندازه یک انگشت باید جا داشته باشد.
     
    PARISA_R و deldar از این پست تشکر کرده اند.